All posts filed under: citi

kosmētikas produkti, peldēšanas nodarbības, jaunumi utt.

Atzīt sakāvi un nejusties vainīgai

Varētu šķist, ka, bērniņam piedzimstot, grūtākais mammas darbs jau ir padarīts, un tālākie procesi notiks tā skaisti, plūstoši un paši no sevis. Arī krūtsbarošana. Taču nereti izrādās, ka grūtākais tikai sākas, jo ne visām māmiņām projektu “zīdīt mazuli ar krūti” izdodas realizēt pilnībā. Mani nekas tā nav atbrīvojis no aizspriedumiem kā kļūšana par mammu. Pirms tam es ar neizpratni un pat zināmu nosodījumu raudzījos uz sievietēm, kas krūtsbarošanu kaut kādu iemeslu dēļ bija nolēmušas aizstāt ar mākslīgo piena maisījumu, taču tagad es lieliski zinu, ka šie iemesli reizēm izrādās stiprāki par mammas izmisīgo vēlmi sniegt savam bērniņam pašu, pašu labāko. Cik gan daudz ir tādu sieviešu, kas apzināti nav gribējušas savu bērniņu barot ar krūti? Lielākais vairums, manuprāt, esot gaidībās, kareivīgi noskaņojas pildīt Pasaules veselības organizācijas (PVO) rekomendācijas un stingri apņemas savam bērnam vismaz līdz 6 mēnešu vecumam neko citu bez pupa nedot. Arī es biju viena no viņām. Arī es dzelžaini biju apņēmusies savu mazo barot ar krūti, cik vien ilgi tas būs iespējams, taču man neizdevās. Sākumā viss ritēja gludi, vēl slimnīcā esot, …

Tētim būt

Lēnām, taču pamatīgi Tēva diena ieņem aizvien stabilākas pozīcijas Latvijas svinamo dienu sarakstā. Svinēt to esam sākuši 2008.gadā, taču tikai 2009.gadā tā tika iekļauta svinamo dienu kalendārā – Saeimas Cilvēktiesību un sabiedrisko lietu komisijai atbalstot grozījumus likumā “Par svētku, atceres un atzīmējamām dienām”, septembra otrā svētdiena kļuva par Tēva dienu. Visus tos deviņus mēnešus, ko bērniņš pavada puncī, tētim īsti nav iespēju ar viņu veidot tikpat ciešu kontaktu kā mammai, tāpēc daudzi vīrieši nemaz tā īsti nespēj aptvert, kas notiek, līdz brīdim, kad to mazo kunkuli pēc dzemdībām ieliek viņa rokās. Mazulim nākot pasaulē, arī vīrietis savā ziņā piedzimst vēlreiz – pavisam jaunā veidolā, un tas nav nemaz tik viegli. Es nevaru ielīst nevienam tētim galvā, lai spētu pilnībā izprast, ko nozīmē būt tētim, taču man ārkārtīgi patika kāda tēva rakstītā atbilde uz šo jautājumu portālā Quora: “You’ll feel stronger and faster and better immediately, you’ll feel the weight of responsibility on your shoulders and don’t mind one bit, you want to run out and punch a wall and scream and tell everyone how cool this …

Kāpēc somu mazuļi guļ kartona kastēs

Mēs sajūsmināmies par franču valodu, itāļu ēdienu un Spānijas klimatu, tomēr aizmirstam, ka vismaz viena sajūsmas vērta valsts atrodas tepat vien – pāris jūras līču attālumā. Pēdējos pāris gadus starptautiskā sabiedriskā organizācija “Glābiet bērnus” (Save the Children) par draudzīgāko valsti ģimenēm ar bērniem ir atzinusi Somiju. Kritēriji, pēc kuriem valstis tiek vērtētas, ir sekojoši: mātes veselības stāvoklis, bērnu agrīnas mirstības (līdz 5 gadu vecumam) rādītāji, izglītības līmenis, ienākumi un sievietes loma sabiedrībā. Somi varbūt nevar lepoties ar izsmalcinātu virtuvi vai valodu, kura būtu tikpat labskanīga kā franču, taču somi var lepoties ar vismaz 2 miljoniem saunu uz 5 miljoniem iedzīvotāju, vienu no pasaules labākajām izglītības sistēmām, kā arī ar faktu, ka būt par mammu Somijā ir foršāk nekā citur pasaulē. Pirms gandrīz sešiem gadiem tumšo, garo un auksto Somijas ziemu (patiesībā divas tādas ziemas) izbaudīju arī es – sekojot pa pēdām savam vīram, devos uz turieni studēt. Kopš tā laika vairāku iemeslu dēļ esmu kļuvusi par īstenu Somijas fani. Ir kāda lieta, kuru somi izdomāja jau tālajos 30.gados un kas, man par lielu izbrīnu, netiek špikots citās …

Gulēt kā bērnam – ko tas īsti nozīmē?

Miegs. Vārds, kurš spēj izsaukt veselu emociju vētru jaunajos vecākos, jo pirmajos mazuļa dzīves mēnešos tas kļūst gluži vai par svešvārdu. Zināmu laiku tas ir kā mitoloģisks tēls, kā kaut kas ļoti gribēts, taču reizēm neaizsniedzams. Tas ir laiks, kad ne visai izgulējusies mamma kļūst par mombiju (mamma + zombijs), prātā jūk arī tētis, tikmēr mazulis dara, kas jādara – aug griezdamies un neliekas ne zinis ne par mammas uztūkušajiem acu plakstiņiem, ne arī par netīro drēbju kaudzi, kas aug reizē ar viņu pašu. Savās pirmajās dzīves nedēļās lielākā daļa mazuļu miega stāvoklī spēj atrasties vien divas līdz četras stundas no vietas, neatkarīgi no diennakts laika. Bērniņš pat vēl nemaz īsti neapjauš, kas ir diena un nakts, puncī dzīve ir krietni vien vienkāršāka – tur dalījums starp diennakts aktīvo un mierīgo laiku neeksistē. Šāds miega grafiks pieaugušam cilvēkam izklausās kā spīdzināšana un realitātē tas patiešām ir diezgan nogurdinošs, to jums apliecinās jebkura mamma vai tētis, taču, mieru, tikai mieru, tas ir tikai posms, kuram, par laimi, pienāk arī beigas. Bērniņa miega cikli ir daudz īsāki nekā pieaugušam cilvēkam, …